Öppettider - Hälsocentral

Måndag - fredag

07:45 - 16:45

Läkarmottagning - Drop-in

08:00 - 10:00 och 13:00 - 14:00

Tillfälligt ständ - vänligen läs mer under Nyheter.

Distriktssköterskemott. - Drop-in

13:00 - 15:00

Provtagning - Drop-in

Mån-tors 08:00 - 11:0013:00 - 15:00

Fredag 08:00 - 11:0013:00 - 14:00

 

Telefonnummer vårdcentral:

0480-700 700

 

 pdficon largeListningsblankett hittar du här!

 

Boka Friskvårdsmassage hos vår fysioteraput!

Boka massage i Kalmar

 

Med anledning av den nya dataskyddsförordningen, har vi uppdaterat vår policy för personuppgiftshantering, se policyn här.

 

Vi på Cityläkarna i Kalmar arbetar med integrerad beteendehälsa  (IBH). Våra psykologer och psykoterapeuter erbjuder evidensbaserad, individanpassad och högkvalitativ vård för ökad psykisk hälsa. Vi arbetar med Kognitiv beteendeterapi (KBT) och Fokuserad Acceptance and Commitment Therapy (FACT).

Du kommer i kontakt med oss via remiss från din läkare/sjuksköterska på Cityläkarna. Våra besök pågår i 25-30 minuter. Under ett besök så arbetar vi fram en gemensam bild av din problematik och vad du vill förändra, samt hjälper dig med nya färdigheter för att uppnå förändringen. Vid behov remitterar eller hänvisar vi dig vidare till andra instanser, så att du kan få rätt hjälp utifrån dina behov.

Vi erbjuder:

  • Föreläsningar om stress och sömn
  • iKBT för oro, ångest, depression, stress & sömn
  • Terapeutledd KBT/ACT med hjälp av arbetsböcker
  • Individuell kortfattad KBT eller FACT
  • Gruppbehandling “Ett steg i taget” (baserad på FACT) där vi arbetar med nya färdigheter för att hantera tankar, känslor, medveten närvaro och hjälpsamma beteenden för att leva det liv du vill leva. Du deltar på totalt 4 tillfällen.

Tips till dig som patient:

Om du har problem på ditt arbete så kontakta din Företagshälsovård.

Om du har problem med alkohol eller droger så kontakta Alkohol- och drogmottagningen på Kalmar kommun (nr: 0480-450900).

 Kommande föreläsningar och grupptillfällen, våren 2020: 

  • Sömnföreläsning: Torsdag kl 15:00-16:30 den 13/2 eller 9/4.
  • Stressföreläsning: Torsdag kl 15:00-16:30 den 27/2 eller 23/4.
  • Gruppbehandling “Ett steg i taget” (FACT): Onsdagar 15:00-16:15, Startdatum: 5/2, 12/2, 26/2, 4/3 eller 1/4.

Anmäl er i receptionen, via vår telefonrådgivning (telefonnummer: 0480-700 700) eller genom att fylla i en självanmälningsblankett som finns i väntrum 1.

Varmt välkomna!

 

Nyheter

2020-05-04 Cityläkarna flyttar till nya lokaler i Kalmar!

Nu händer det! Äntligen! Efter 2 års planering, renovering och slit så flyttar vi snart verksamheten.
 
Måndag-tisdag 11-12 maj håller vi stängt för vår flytt.
 
Onsdag den 13 maj hittar ni oss på Esplanaden 27 i Kalmar.
Parkeringar finns på innergården. Parkeringsterminal finns i stora väntrummet, glöm inte att ta med Ert registreringsnummer in vid besök och registrera bilen på terminalen.
 
Våra rutiner med endast bokade besök och Coronamottagning gäller även fortsatt i de nya lokalerna.
 
Varmt välkomna till våra nya lokaler på Esplanaden 27, med start onsdag den 13 maj!
 
2020-03-16 Tillfällig stängning av läkardrop-in!

Med anledning av Coronavirusets utveckling i samhället stänger vi från måndag den 16 mars vår drop-in till läkare. Vi ber er att ringa till oss på 0480 – 700 700, istället för att besöka mottagningen. Vi vill med detta:

Begränsa smittspridningen i samhället och i våra väntrum

Skydda våra mest sköra, sjuka och äldre patienter

Inventera och prioritera vårdbehovet så att vi kan fördela våra vårdresurser på ett effektivt och patientsäkert sätt

Efter en medicinsk bedömning och prioritering via telefon (0480-700 700) erbjuder vi nu endast bokade akuttider.

OBS! Alla drop-in besök till läkare kommer att hänvisas till att ta kontakt med oss via telefon.

Drop-in till vår provtagning och distriktssköterskor kommer att vara öppen som vanligt.

 

Kalmar stad